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Fastenzeit – mehr Energie in 3 Monaten

Veröffentlicht am: 15. Januar 20177. Dezember 2017von Anni
Schüssel mit frischem Essen

Ich habe mich entschlossen ab heute 3 Monate lang nur klare und reine Nahrung (sattvige Lebensmittel) zu essen und auf bestimmte Dinge ganz zu verzichten. “Warum denn bloß?” kann man sich nun fragen. “Und muss es denn gleich eine so lange Auszeit sein?” Ja, muss es. Harmonie und Achtsamkeit sind die Ziele des Yoga. Dazu gehört auch eine […]

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Hallo Yogalover und Gypsysouls. Ich bin Anni – Teilzeit-Weltenbummler, Yoga-Junkie und Art Direktorin aus Hamburg. Yoga hat mein Leben auf den Kopf gestellt als es mich fand und nun möchte hier mit euch meine Liebe zum Yoga, Leben und der Welt teilen.
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