Yogaübungen für eine entspannte und achtsame Weihnachtszeit

Yogaübungen für eine besinnliche und achtsame Weihnachtszeit

Dieser Blogartikel ist Teil des Yogablog Adventskalenders, den Melanie Wagner von Ganzwunderbar.com ins Leben gerufen hat. Ich freue mich sehr dabei zu sein mit dem folgende Artikel! In der Vorweihnachtszeit kann es schonmal hektisch zugehen. In der Stadt ist es voll, Projekte müssen nochmal eben schnell vor dem Jahreswechsel abgeschlossen werden und natürlich bist du – […]

Yogateacher Training – wie finde ich das passende?

Passendes Yogateacher Training finden

So, ihr Lieben. Da ich ja nun mehrere Yogateacher Trainings hinter mir habe, werde ich von euch immer häufiger gefragt warum ich mich denn genau für eben diese Ausbildungen entschieden habe und wie ich mich in der Flut von Angeboten zurecht gefunden habe. Aus diesem Grund habe ich beschlossen darüber mal einen kurzen Artikel zu verfassen […]

Ein Roadtrip zum Nachbauen: Part 3 – Nordnorwegen

Im dritten Teil des Roadtrip zum Nachbauen geht es diesmal um Nordnorwegen. Diese Region hat dir einiges zu bieten. Hier kannst du noch wirklich durch dichte Wälder fahren und mit etwas Glück ein paar Elche sehen – auf jeden Fall aber massenhaft Rentiere. Das Wetter wird rauer und auch die Natur karger – wunderschön. Der Norden Norwegens Hinkommen […]

Ein Roadtrip zum Nachbauen: Part 2 – Lofoten

YogaGypsy Roadtrip Lofoten

Im zweiten Teil des Roadtrip zum Nachbauen werde ich dir meine Highlights auf den Lofoten verraten. Ich habe beschlossen Norwegen in zwei Teile zu teilen, da die Lofoten eine so atemberaubende und einzigartige Natur haben, dass sie sich damit einen Artikel alleine verdient haben! Also los geht’s! Lofoten – Karibik des Nordens Die Lofoten sind eine von norwegischen […]

Yoga-Klischees – 5 Vorurteile über Flexibilität

YogaGypsy Yogabasics Flexibilität

Langsam bin ich es WIRKLICH LEID. WIRKLICH LEID in Versalien sogar. Ich glaube manchmal als Yogalehrer hauptsächlich aus ständiger Prediger der “holy truth about Yoga” eingesetzt zu sein. Wow, du kommst ja an deine Füße! oder Wow, sowas könnte ich nicht! Nein, kannst du vielleicht nicht und nein, macht aber auch nada! Und ja, auch ich poste […]

Bewusstsein im Alltag – wie geht das?

Bewusstsein

Alle reden immer davon, dass man bewusster leben soll. Aber was bedeutet das eigentlich? Ich muss zugeben, mir war auch lange nicht klar was bewusst leben bedeutet und schon garnicht wie man das anstellen soll. Vielleicht ist dir auch garnicht bewusst (haha, Wortwitz), dass du einfach durch dein Leben rauscht ohne richtig wahrzunehmen und mal […]

Yogabasics – Was ist eigentlich eine Yogalehrer Ausbildung?

YogaGypsy Yogabasics Yogalehrerausbildung

Gastartikel von Anna-Katharina von Gyan Yog Breath Yoga ist die indische Kunst oder Wissenschaft des Lebens im Einklang mit sich selbst. Wie bist du auf Yoga gekommen? Als ich noch in Deutschland gelebt habe, wurde Yoga in vielen Fitnesszentren angeboten. Heutzutage gibt es die verschiedensten Formen des Yoga: Power Yoga, Yin Yoga, Acro Yoga, Aerial Yoga, sogar […]

Mein Leben in Indien

YogaGypsy Delhi Streetlife

Gastartikel von Sarah von Chalo! Reisen Nun sind es schon über sieben Jahre, die ich in Indien lebe. Die Entscheidung dazu, hatte ich nie gemacht. Nach meinem freiwilligen Jahr, dass ich mit der Arbeit für eine gemeinnützige Organisation in Delhi verbracht hatte, bin ich einfach geblieben und nie mehr wirklich nach Deutschland zurückgekehrt. Außer hin […]