Gastartikel von Feng Shui Meisterin Petra www.feng-shui.de Warum die Seele eine Berufung braucht! Wie liebe ich diesen Blog der Yoga Gypsy. Fast könnten wir Schwestern sein, nur dass ich um einiges älter bin. Angefangen hat meine Karriere auch in einer Werbeagentur. Heute ist es für mich aber auch ganz undenkbar, in meinem anfänglichen Beruf weiter zu […]
Leben
Nährend statt zehrend – Finde Deinen Tribe!
Gastartikel von www.seelenmomente.jetzt Auf der Suche nach dem richtigen Platz Wir Menschen sind Gemeinschaftswesen. Auch wenn wir in der heutigen Zeit nicht mehr wie Naturvölker in unseren Stämmen unterwegs sind und in der Regel auch nicht mehr in Großfamilien leben, so brauchen wir doch alle nährende Umfelder, um uns optimal zu entwickeln. Wir sind nicht hier […]
Yogahype – Braucht die Welt noch mehr Yogalehrer?
Ich habe euch ja schon in meinem letzten Artikel erzählt welche Veränderung demnächst bei mir ansteht. Ich werde mich im Oktober in Indien bei Sampoorna Yoga zum Yogalehrer in Ashtanga und Vinyasa Flow ausbilden lassen und freue mich mega drauf. Es war keine Idee für mich, sondern eine Notwenigkeit diesen Schritt zu gehen. Die Reaktionen von Freunden […]
Trau dich! Mut zur Veränderung
Ich beginne diesen Artikel mit einer großen Neuigkeit – meiner persönlichen Veränderung: Ich habe meinen Job gekündigt. Zugunsten eines Yogateacher Trainings in Indien und anschließender Selbstständigkeit. Ich tausche also sicheren relativ gut (und vor allem regelmäßig) bezahlten Job gegen finanzielle Unsicherheit – aber zeitliche Flexibilität und einen Beruf und ein Arbeitsmodell, dass mir eher liegt. […]
Mehr Leichtigkeit – regelmäßiges Ausmisten statt Leben im Überfluss
Ich habe dieses Wochenende meinen Kleiderschrank ausgemistet. Es hat auch nur knapp 5 Stunden gedauert. Du lachst? Ich hatte mit mehr gerechnet. Vier Türen voller Dinge. Viele davon seit Jahren unbeachtet, aber dennoch da. Ich kann mich einfach so schwer von Sachen trennen – dabei tut regelmäßiges Ausmisten sehr gut und kann so unglaublich befreiend […]
Hit the road, Jack! 5 Tipps für den perfekten Roadtrip
Roadtrips bedeuten reine Freiheit und pures Glück, denn du bist an keine Zeiten oder Orte gebunden. Du kannst einfach hin wo auch immer dich der Wind hinweht und soweit der Sprit dich tragen kann. Diese Art des Reisens macht süchtig. Außerdem kann man mit etwas Glück und noch etwas mehr Erfahrung an spektakulären Orten schlafen […]
Backpacking – Was ist am Leben aus dem Rucksack so großartig?
Mein Backpack ist mein bester Freund. Ich kenne jeden Fleck, jeden Riss und jede Ecke an ihm. Ich habe während der schier unendlichen Wartestunden an Flughäfen auf ihm geschlafen, auf ihm gesessen, mit ihm geweint und gelacht und vor allem sein Gewicht und seine Sperrigkeit gehasst und geliebt. Du besitzt auch einen – einen Backpack? Aber […]
Wunderwaffe Yoga
Auch wenn ich im Vergleich zu anderen Langzeityogis noch garnicht so lange praktiziere ist meine Liebe zum Yoga sehr groß und tief. Es ist für mich meine Wunderwaffe gegen Trübsal, den Sonntagsblues und alle Verstreutheit, die sich trotz aller Bemühungen doch immer wieder einschleicht. Freitag war ein blöder Tag. Ich habe mir bei der Arbeit mein […]
5 Fastentipps zum Durchhalten
Jedes Jahr zwischen Aschermittwoch und Ostern liegt traditionell die 40-tägige Fastenzeit. Viele nutzen diese Zeit um auf bestimmte Dinge, wie zum Beipsiel Süßigkeiten zu verzichten. Ist ja auch einfacher, wenn alle im Büro es machen, nicht wahr? Mein Zwischenfazit nach einem Monat fasten Ich habe eher gestartet und verzichte nun schon etwas mehr als einen Monat […]
Fastenzeit – mehr Energie in 3 Monaten
Ich habe mich entschlossen ab heute 3 Monate lang nur klare und reine Nahrung (sattvige Lebensmittel) zu essen und auf bestimmte Dinge ganz zu verzichten. „Warum denn bloß?“ kann man sich nun fragen. „Und muss es denn gleich eine so lange Auszeit sein?“ Ja, muss es. Harmonie und Achtsamkeit sind die Ziele des Yoga. Dazu gehört auch eine […]